maci100 24 km Futás 2010-12-31-n 09:00-kor

maci100 futás

2010.12.31 Péntek, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:44:00

Távolság

24 km

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Edzésleírás

Szilveszteri hegyi maraton,életem legnehezebb terepe. Volt ahol csak gyalogolni lehetett.De örülök ,hogy belevágtam.2010-re szögreakasztom a futócipőt.BÚÉK Mindenkinek!!!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:00	24	06:50	8.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Iljusin 5069 napja

Ügyes voltál Mackó!!!!!! Így tovább!

empirke 5075 napja

Nagyon szuper voltál, klassz, hogy bevállaltad a hosszút! Gratulálok és BÚÉK!

Wojtek63 5075 napja

Nagyon ügyes voltál Zolika! És örültem, hogy legalább köszönni tudtam Neked! BUÉK!

B.Bandi 5075 napja

Gratula!! Szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.