lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:01Távolság
20.02 km Szint: 1063 mTempó
08:30 p/km (7.07 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
kb. hirtelen felindulásból elmentünk Mátrasztistvánra, gyerekek nélkül! !!
én persze nem síeltem. extrémfutottam. ha lesz időm részletezem. kellett váltózokni...jeges patak. de nem tévedtem el...:) a szintkülönbséget meg majd kibogarászom később. a legdurvább km-em 22:xx :O akkor volt a patak...
no, megvan az emelkedés és lejtés. ennyit le, és ennyit fel. ...és megvan a blog is. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:50:01 | 20.02 | 08:30 | 7.07 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 4956 napja
Van pucád?:) Bloggal együtt remek volt. Már persze olvasni.:P