RemAti futás

2010.12.30 Csütörtök, 09:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:17

Távolság

8 km Szint: 389 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Az év utolsó komoly futása. Amit lehetet kihoztam az útviszonyokból. Lassan kimászok a gödörből.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:17 385 00:07 546.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4919 napja

Milyen gödörből, Te? Fantasztikusan jól nyomod az elmúlt hetekben! 

RemAti képe

RemAti 4919 napja

Igen. -:)

forgi képe

forgi 4919 napja

Küldjünk létrát? Egészségedre!

 

RemAti képe

RemAti 4919 napja

Mostanában nem ment  jól a futás és fejben sem voltam ott. -:)

Briel képe

Briel 4919 napja

Milyen gödör? -9 fokban, pláne ködben ez szuper. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!