Gida 12 km Futás 2010-12-29-n 05:09-kor

Gida futás

2010.12.29 Szerda, 05:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

12 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Dk-Békásmegyeri hévmegálló...

Az új órám felszentelése :)

Nagyon kényelmes profi óra...

a menüjét még szoknom kell, a Polar-nak gyerekjáték volt a kezelni a menüjét.

Training Effect: 2.5 (TE)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:00	12	04:50	12.41	0	90	147	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tobika 5070 napja

A Polar után nekem is héber volt egy darabig, de csak szokás kérdése.

Felszerelések

Asics GT-2140

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.