Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
14 kmTempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Edzésleírás
Ma délutánra időzítettem be a futás, míg a család apraja-nagyja is a sportot választotta Joci vasgyúró volt, Bius pedig korcsolyázni ment... Útközben jópár futóval találkoztam, a naplemente a jégbe borult tóvizén valami káprázatosan vakítóan fénylő volt aztán egyre jobban kezdetem fázni... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 14 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4934 napja
Csodálatos lehetett spori!Gratulálok egészségedre!