Mira 10.8 km Futás 2010-12-28-n 06:45-kor

Mira futás

2010.12.28 Kedd, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10.8 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Szigetre, ott edzés kütyüvel - haza. Dermesztő hideg volt, fejemen egy betörő maszkkal futottam, hogy meg ne hűljek. Kicsit tartottam attól, mi lesz, ha tényleg tolvajnak néznek, aztán rámveti magát egy-két rendőrfiú, bár, ha szépek lennének, nem is nagyon bánnám....:-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:00	10.8	05:22	11.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Adidas MiCoach Pacer

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.