Limonade Joe 12.04 km Futás 2008-01-20-n 10:58-kor

Limonade Joe futás

2008.01.20 Vasárnap, 10:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:09

Távolság

12.04 km Szint: 240 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Tavaszias idő, kb 12 fok. Irány a Duna part. Lágymányosin át Budára, Lánchíd, forduló és haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:09	12.04	06:34	9.13	240	70	170	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

atom 6144 napja

No és hogy szolgált a kedves lába?

Steve 6145 napja

Nocsak ... kimerészkedtünk :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.