Edzésleírás
Rossz lépés, bokafordulás, de aztán simán hazakocogás.
Akkor is összehozom azt az ezrest, na!!!. punk-tum.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 6.5 | 06:28 | 9.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi, de semmi komoly. Egy fázós kóbor kutyust néztem éppen, amikor egy jégdarabra léptem.
Akkor fájt, de a következő futásomig már nyoma sem lesz.
Ilyenkor nagyon kell vigyázni! A havas út alatt csúszik, egyenetlen a talaj. Remélem nem sérültél meg?!
...májashurka 5023 napja
mikor leírtad az ˝ezres...˝ szót, azóta tudom hogy ez Neked sikerűl, mert ...
és, ˝na!!!. punk-tum.˝ mint a Kicsijány, mostanában Ő is nanyon tudja gyűrni a kilométereket