Edzésleírás
Kicsit nehezitette a mai edzésemet a bokáig érő hó és természetesen a sok elfogyasztott karácsonyi süti és szaloncukor. Nagyon jól esett a mai futás mindezek ellenére :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 7 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
picikata 4922 napja
Szia Kriszti!
Már nagyon hiányoltalak...
Hát akkor elkedted a zsírégetést :)
Egészségedre!