Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:20Távolság
16 kmTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Edzésleírás
Karácsony másnapján összegyűlt a csapat apraja-nagyja Kaposváron a Sportcsarnok parkolójában, hogy együtt közössen futhassunk egy jót. 9-en voltunk bátrak, kik nem ijedtek meg a néhol viharos északi északnyugati széltől, és a mínusz két foktól sem! Végig beszélgetve repült szinte el míg végig mentünk a Deseda-tó mellett a Toponári oldalon a kerékpárút végéig és vissza a parkolóhoz hol aztán előkerültek a karácsonyi beiglik, a forró teák, a szaloncukrok....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
steve71 4942 napja
Nagyon örülök,hogy eljöttél és talán kicsit kikapcsolódtál a társaságunkban!:)
Hamarosan újévi futás!:D