Tamika futás

2010.12.26 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:25

Távolság

6.8 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

Karácsonyi sütik utáni futás anyuval. Hideg volt, de aztán pár perc után mindenem átmelegedett. Régen futottam már, így kicsit bele kellett jönni, de kifejezetten jól esett. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:25 6.8 05:48 10.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tamika képe

Tamika 4933 napja

köszi, a nevében is :)

smarcsu képe

smarcsu 4934 napja

De jó lehetett. Bárcsak én is rá tudnám venni ilyesmire :) grat Neki is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!