Cs. Süni futás

2010.12.25 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:16

Távolság

28.3 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

Nem tudom, mi volt a bejgliben, de nagyon jól ment a mai futás is. A végén egy kis kerülőt kellett tennem egy kutya miatt, ezért lett kicsit hosszabb a tegnapelőtti távnál. Az időjárás egyébként borzalmas volt, néha szinte lelökött a szél a bicikliútról, néha meg úgy tolt, hogy száguldoztam akaratom ellenére is. Összességében a táv feléig segített, visszafelé hátráltatott a szél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:16 28.3 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!