tomikaga 5.55 km Futás 2010-12-25-n 20:00-kor

tomikaga futás

2010.12.25 Szombat, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:38

Távolság

5.55 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Szakadó hó, viharos szél. A kedvenc időjárásom... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:38	5.5	05:23	11.14	0	76	161	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu 5034 napja

látom, teljesíted a tervet :)

szk1270 5034 napja

Szia Tamás! Csak nem sokat ettél a fenyőfa alatt, hogy máris futnod kellett? Boldog karácsonyt! Kata

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.