Edzésleírás
1.: 10:00, 102, 2 - laza
2.: 15:00, 120, 3
3.: 4:10, 110, 2
20 km
Hálát adok az Úrnak, hogy erőt és hitet adott ismét a tekeréshez!
És még adnék...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 20 | 01:30 | 40.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |