once tcr futás

2010.12.25 Szombat, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

18.5 km Szint: 300 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

tiszta víz minden,többet nem futok

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:00 18.5 06:00 10.00 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 4928 napja

ma...de majd holnap már tudományosan átgondolod hogy jo futni

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!