Fari bringázás

2010.12.25 Szombat, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:17

Távolság

65.3 km

Tempó

01:51 p/km (32.57 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

200-220watton melegités,utána 260-270watton végig,95-100rpm-en...könnyen ment...átlagw:246

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:17 65.3 01:51 32.57 0 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

zolle képe

zolle 4893 napja

Szép volt. Én holnap nyomom. ;-)

Gida képe

Gida 4893 napja

Hát igen...a NAGYOK most is edzenek. Grat!

Steve képe

Steve 4893 napja

Gratulálok ... én ma nem mertem még nekiállni :)

picikata képe

picikata 4893 napja

Na, megyek eszek még egy kis mákos bejglit....ha igy lehet pörgetni tőle! :)

Sportos Karácsonyt Attila!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4894 napja

egészségedre, látom ma csak ilyen rövid távot nyomtál!!

Boldog Karácsonyt!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4894 napja

Szép teljesítmény,jó lábforgás karácsonykor...Nem lassított le a mákos beigli:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!