eftomi 12 km Futás 2010-12-21-n 14:11-kor

eftomi futás

2010.12.21 Kedd, 14:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:11

Távolság

12 km Szint: 120 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Hóban csúszkálva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:11	12	05:21	11.22	120	0	152	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lajhára 4937 napja

egészségére, Kapitány!

üdvözli

egy báránykája

Levicopter 4937 napja

Szerencsére nálunk nem csúszott, szombaton estem a kanyarban. Hétfő óta jól futható a sziget.

Kicsi 4937 napja

Vigyázz, az nagyon veszélyes dolog. :)

Felszerelések

Polar RS200

Polar S1 Foot POD

Nike Span+ 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.