fittbringas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:44Távolság
8 kmTempó
05:51 p/km (10.27 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
0
Maximum
182
Edzésleírás
Gondoltam kimegyek gyorsan futok egy kicsit. :)
Olyan jó tempóban kezdtem, hogy már az első kilcsim alig 5 perc-re sikeredett. Na gondoltam megpróbálom ezt az iramot tartani, de sajna 4 kilcsi után kipukadtam. :( Igy visszább kellet vennem a tempóbol. Szerintem kicsit túlöltöztem, meg elég latyakos és csúszós volt az aszfalt is, de ez csak mentegetőzés. :) Szerintem akkor sem sikerült volna ha minden rendben van. Most pedig Norbikám megyek oszt leváltalak. Délután meg te jöszz a kocogással. :) :D
Katám! holnap vagy holnap után küldöm a képeket!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:44 | 8 | 05:51 | 10.27 | 0 | 0 | 182 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4943 napja
Hát persze,hogy nem bírtad az iramot....mert nem törtem előtted a szelet... :D
Váááúúú az új paripám menetre készen?! :)