solkima futás

2010.12.20 Hétfő, 11:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:14

Távolság

13.7 km Szint: 400 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Edzésleírás

Kápráztató télben egy déli Kevély-kör (Kis-Kevély mászás nélkül). Nagyon jól esett. Kiváncsi vagyok a nagy hóolvadásra a héten.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:14 13.7 07:10 8.37 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve képe

Steve 5076 napja

Talán még van esély, hogy pár napig maradjpon hó ... legalábbis a hegyen:), gratulálok.

Sipi képe

Sipi 5077 napja

Arra én is kiváncsi vagyok......, megint fekete karácsony lesz úgy néz ki......:((

Egészségedre , szép kör lehetett ismét!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!