kola 2.4 km Úszás 2010-12-19-n 16:43-kor

kola Úszás

2010.12.19 Vasárnap, 16:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

2.4 km

Tempó

37:05 p/km (1.62 km/h)

Edzésleírás

Rövidebb távokon , a végén 2x400m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:00	2.4	37:05	1.62	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sada 4942 napja

Gratula Kola nagyon jól nyomod a tempót !! Egészségedre !! Hajrá zöld-fehérek !! :-))

teperte 4943 napja

Csatlakozom, az előttem szólóhoz :))) Szép távot úsztál, és nem is akárhogyan!!!

Gratulálok!

Sipi 4944 napja

Ahogy nézem a 200 kilométer meglesz idén - mondjuk bele kell húzni kicsit - úszásban, azért ez igen figyelemre méltó teljesítmény !

Gratula, szép vasárnapi táv!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.