Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:50Távolság
16.4 kmTempó
05:54 p/km (10.16 km/h)Edzésleírás
Ebéd után nem bírtam a seggemen maradni, mivel kihagytam 2 napot, nem hagyott nyugton a lekiismeretem, muszáj volt kimennem, de nagyon nem esett már jól.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:50 | 16.4 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
dildi 5091 napja
Talán a reggeli 34 után nem is csoda, hogy nem esett annyira jól!!! Gratula és egészségedre! De télleg, se pasi, se forralt bor, hát persze, hogy nem esett jól!!!!!!!!!!!!!!!
endrodi.gabor 5093 napja
te teljesen nem normális. bár nekem is viszketett a "talpam" délkörül a szép napsütés hatására, de nekem segítettek ellenállni ;)
makaiviki 5093 napja
Szép "kis" hétvégi menet! Pont ezek a durvaságok, amik segítenek átesni a majdani holtpontokon. A pihenő napokat pedig ne sajnáld. Rád fért a 8 edzésnap után - ha jól számoltam ;)
Egészségedre! Máris irigylem azt a kellemes érzést, amit holnap regell fogsz érezni a lábadban!
plekoklári 5093 napja
:)
TiGör 5093 napja
Gratula! Ez azért szép, mert fejben erős voltál, és legyőzted magad! :)
totya 5093 napja
Pasi........... ?!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5091 napja
Köszi Mindenkinek!!!
Egyáltalán nem volt izomlázam, szerencsére. :)
Dilid, Nálad az igazság. :)))