cseha bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
11 kmTempó
02:44 p/km (22.00 km/h)Edzésleírás
Ez nagyon jó volt!!!:)) Kóros mozgáshiányom kezdett elviselhetetlenné válni, de Jocinak köszönhetően adódott alternatív megoldás. Ismeretlen izomcsoportjaim léptek működésbe és a hangulatom is sokat javult.:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 11 | 02:44 | 22.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
csattogoboka 4939 napja
Ezek szerint elkezdted a felkészülést...mármint az ub-ra. :)
Mozg 4939 napja
Javuló hangulat fél gyógyulás:)))
RemAti 4939 napja
Ez jó. -:)
mjoci 4939 napja
Legközelebb a nevemre is veszlek.:)))))))))))
Egészségedre.
Noncsa 4939 napja
:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4939 napja
Hát, Nóri, jól rám ijesztettetek szombat este, úgyhogy nem halogattam tovább!!!:)
Kösz, Joci és a kulináris örömöket is, igazi " arany vasárnap" volt!:)))