Edzésleírás
Futas a szankoert, majd 2 ora szankozas a vendegunkkel (fiam baratjaval).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:27 | 2.11 | 06:51 | 8.76 | 0 | 143 | 173 | 165 |
Ez király! :) Jó colos vagy! :D
Ugy volt, hogy futok egy rovidebbet, ezert volt rajtam, de aztan tul rovid lett. Amugy szankozas alatt is rajtam maradt, csak nem kapcsoltam be.
látom te is mindenhez felveszed a pulzusmérőt. :)) jól fel vagy öltözve :P
Futas utani szankozason keszult:
Mike01 4943 napja
Koszi.
Hat en mar teljesen megszoktam, nekem nem tunik fel. :)