RemAti futás

2010.12.18 Szombat, 08:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:01

Távolság

10.2 km Szint: 100 m

Tempó

05:30 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

Könnyü terep futás. Rehab jellegel, mert a héten rendesen meghajtottam magam. A nagyobb dombokat most kekerültem. -:) Szépen szállingozott hó. Nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:01 10.2 05:30 10.93 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4914 napja

Hosszúfutás -:)

RunKa képe

RunKa 4914 napja

hófuti, nincs is jobb :-) Holnap ?

galagyuri képe

galagyuri 4914 napja

Terepen ilyenkor...duplan szamit!!

Levicopter képe

Levicopter 4914 napja

Ha jól esett akkor jól esett !!! :))))   Egészségedre !!!

forgi képe

forgi 4914 napja

Ez a jól esett a futásra, vagy a hóra vonatkozott? Gyanítom mindkettőre!

mjoci képe

mjoci 4914 napja

Jó dolog hóban futni.:))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4915 napja

egészségedre!

Shrek képe

Shrek 4915 napja

Jó hógolyózást! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!