judit61 futás

2010.12.17 Péntek, 22:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:20

Távolság

10.57 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

A ház körüli körözést megunván kifutottam a patak-partra. Hidegebbre számítottam, így sikerült túlöltöznöm.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:20 10.57 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4928 napja

Sanyi! Sikerült túlélnem:-))

Kriszti! Én is nagyon sajnálom, hogy nem tudtam Veletek futni. Legközelebb remélem összejön egy jó kis futás.

sárkány képe

sárkány 4929 napja

HÁt Judit, Te aztán nagyon bírod.. hideg, késő éjszaka sem akadály a neki lendülésednek. Emelem kalapom!!!

és sajnálom hogy ma nem  tudtál velünk jönni, hóeséses jófutás volt, mézes teával a végén. Legközelebb már nem maradhatsz ki!!! :-)))

...májashurka képe

...májashurka 4929 napja

látom túlélted, és ez a fontos.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!