tomikaga bringázás

2010.12.16 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

23 km

Tempó

02:31 p/km (23.79 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
89
Maximum
165

Edzésleírás

4-es CD, kicsit több karrral és futással a megszokottnál. Szerintme a végén már útáltak... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 23 02:31 23.79 0 0 89 165 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!