Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:22:35,6 0:22:35,6/131
2. 0:35:53,8 0:13:18,2/136
3. 0:49:20,7 0:13:26,9/139
4. 1:02:38,4 0:13:17,7/137
5. 1:16:01,9 0:13:23,5/136
6. 1:29:13,2 0:13:11,3/1377. 1:42:45,5 0:13:32,3/137
8. 1:47:59,9 0:05:14,4/135
9. 1:53:52,4 0:05:52,5/138
10. 2:16:41,6 0:22:49,2/132Jó későre maradt ma a futás, furcsa volt fél10kor befejezni ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:34 | 25 | 05:28 | 10.98 | 30 | 97 | 145 | 135 |
Végül is nem volt még vége a napnak, belefértél! ;) Jó, hogy van ilyen kivilágított "pályád", de azért Te is kellesz hozzá! :)
ultrafutó a kedvesem 4943 napja
..és egészségtelen is este 8 és reggel 8 között futni!