don amigo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:00Távolság
4 kmTempó
27:00 p/km (2.22 km/h)Edzésleírás
Éjszakás műszak,alig 4 óra alvás után edzés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:48:00 | 4 | 27:00 | 2.22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
necromedve 4917 napja
Ezt nevezem elszántságnak! 4 óra alvás után én konkrátan megfagynék a vízben, ha egyáltalán eljutnék usziba.:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
don amigo 4916 napja
Megfagytam a vízben :D 3 műszakban melózom,aztán ott van még a család is.Sok választásom nincs hogy mikor menjek edzeni :) Amikor van rá idő,menni kell nincs mese.