henó 9.2 km Futás 2010-12-20-n 06:07-kor

henó futás

2010.12.20 Hétfő, 06:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:53

Távolság

9.2 km

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Reggeli futás Szilvával, kicsit álmosan az X-Faktor döntő miatt! :D

Végre nem volt hideg, nekem kesztyű sem kellett! Jól esett, bár a pulzust nem tudtam tartani!

http://connect.garmin.com/activity/60169370

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	5.3	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 110

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.