Limonade Joe futás

2008.01.15 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.2 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Teremduatlon első része, benne 3x3 perc 5%-os emelkedőn 9km/h sebeséggel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9.2 06:31 9.20 0 0 174 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!