tapsi81 8 km Futás 2010-12-15-n 05:00-kor

tapsi81 futás

2010.12.15 Szerda, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:25

Távolság

8 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Jó kis reggeli futás Pistivel és Gyurival a frissen lehulott hóban!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:25	8	06:18	9.52	0	81	157	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rita 34 4937 napja

A Téli edzés ilyenkor a legszebb mikor a frissen hullott hóban tudunk futni ! Gratulálok a kitartásodhoz, csak így tovább!

kopi60 4937 napja

Nincs is annál jobb..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.