TiGör futás

2010.12.14 Kedd, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:30

Távolság

10 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Vissza terepünkre. Hideg, szél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:30 10 06:27 9.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4912 napja

Ja, napi egy tubus Níveát használok.. ;)

drzso képe

drzso 4912 napja

Látom ti is lefagytatok!

mateve képe

mateve 4912 napja

Samunak szokott lenni még 1, de időnként kettő vizslatársa is a kergetőzésre...de ő amúgy elrohangál magában is... :))

mateve képe

mateve 4912 napja

De igen: de csak világosban.... :)) Nem kockáztatom meg, hogy Tónika lelépjen a sötétban valami izgi szagra bukkanva...

mateve képe

mateve 4912 napja

A vizslának van egy villogós nyakörve, a beagle meg flex pórázon van....a gazdi meg időnként visz magával fejlámpát, hogy ne sántuljon le...legalább ettől ne... :)))

mateve képe

mateve 4912 napja

....és fagy.....ezerrel..... :))) Szép napot és simi a szuszkóknak!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!