Edzésleírás
Séta a városon belül, több részletben! Hideg volt, míg rá nem kapcsoltam "fűtési sebességre" akkor 5 perc alatt bemelegedtem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 7 | 11:43 | 5.12 | 1 | 0 | 0 | 0 |