Edzésleírás
Kénytelen vagyok módosítani az edzésen, ugyanis nem munkaidőben edzettem, hanem SZABADSÁGON voltam. :))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:25 | 19 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ki is kell használni a lehetőséget! Egészségedre!
Kikérem a gyanúsítást!!! :)
Szabadságon voltam ma. :)
Nem szégyelled magad, hogy munkaidöben futkosol??? Lógós.:)))))))))
Látod, ERRŐL beszéltem. nincs valami kényelmes állás nálatok?
Egészségedre, nőjjél tőle nagyra!
Munkakerülő!!!!!!!! egészségedre:))))))))
totya 5100 napja
7 futás=120km.........!!!Nagyon készülsz......