Edzésleírás
helyenként jeges úton, de jó volt. nem fájt a lábam. nem is tudom mi lehetett ez. pedig eléggé fájt bokától sípcsont közepéig. bekentem meg jegeltem, és tegnap már nem is éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:05 | 10 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 131 |
De jó hogy nem fáj! Hajrá Lilla, most már tényleg kifutok valamikor hozzátok!
monique 5017 napja
hurrá! :) úton vigyázz!