feketearpi futás

2010.12.12 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:36

Távolság

20.5 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Ennyire volt idő,kicsit gyorsabbra számítottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:36 20.4 06:04 9.90 0 0 154 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4945 napja

Árpi bőven jó ez is, ügyes vagy, grat!

Felszerelések

Nike Air Tri-D
Polar RS 100