Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:00Távolság
21.8 kmTempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Edzésleírás
A 0-nál egy "új" arc :), majd négyesben irány Póstelek, mert az éjszaka lehullott hó miatt muszáj volt megszemlélni az erdőt, hát nem csalódtunk, tök szép lett, és olyan jó érzés volt, hogy ropog a hó a talpam alatt.
Visszafelé beiktattuk a jól bevált forralt bort, nem mondanám, hogy újult erőre kaptunk, de nagy nehezen bevonszoltuk magunkat a "célba", és megcéloztunk egy másik italmérő-egységet, ahol a "nagy izgalomra" újabb forralt bort tettünk magunkévá... :)))....ezután az út további részét (1,2 km) már gyalog tettük meg...... :))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:14:00 | 21.8 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
endrodi.gabor 5100 napja
köszi, hogy ÉN mehettem ;)
mateve 5100 napja
Böki milyen jólértesült.... :))) Egészségetekre!!! A forralt bor talán az egyetlen, amit én is szeretek....
mjoci 5101 napja
Szerintem ha nem lenne útközben italmérés, inkább otthon pihennétek.:))
Böki 5101 napja
Én azért javasolnám, hogy tavasszal térj át a sörözésre, mert az UB-n nem lesz forraltbor!
Sör viszont akad... :o)))
Egészségedre!
prókátor 5101 napja
Tegnap is meg ma is! Nahát!(már, hogy ennyit futottál)Gratula!
totya 5101 napja
Még a végén kiderűl,hogy a futás csak alibi a kocsmázáshoz! ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5100 napja
:) Szerintem nagy dolgok vannak itt készülőben!