nagykornel futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:01Távolság
19.8 kmTempó
06:07 p/km (9.82 km/h)Edzésleírás
www.gmap-pedometer.com/?r=4191542
hó, lics-pocs, jég, úgyhogy nem volt nagy tempó, de így is lihegtem néha...
kemény hét volt. örülök a km-eknek.
remélem tavaszra a sebesség is megjön, de nem vagyok türelmetlen és nem is akarom erőltetni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:01:01 | 19.8 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mARC 4947 napja
Ez a táv, ebben a tempóban Neked már simán megy! Én ezt láttam legalábbis tegnap. Köszi, király volt!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nagykornel 4947 napja