Edzésleírás
1 órát kellett volna, de nem volt sok kedvem hozzá. Csak átmozgatás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 12 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Andrásx2s 4950 napja
Most már kiszorítok magamnak egy görgőt és elkezdek tekergetni.
Hétfőtől lesz edzéstervem!! Végre beszállok a ringbe:)