Edzésleírás
A körülmények kellemesebbek voltak, mint legutóbb, bár a talaj itt-ott kezdett síkossá válni a fagy miatt. Összességében nagyon jó futás volt, nagyon élveztem, és ez a lényeg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:03 | 22.13 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |