Levicopter 16.05 km Futás 2010-12-11-n 08:41-kor

Levicopter futás

2010.12.11 Szombat, 08:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:33

Távolság

16.05 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

Volt már jobb is a mentális formám,de a mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:33	16.05	05:01	11.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti 5041 napja

Szerintem nagyon jó. Nincs itt gond. Jól viseled ezt a mennyiséget és nincs nagy kilengés ez szerintem fontos.(Nem most kell top formában )lenni.

marky 5041 napja

hard vagy! 3x16km a héten!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.