Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:30Távolság
13 kmTempó
05:12 p/km (11.56 km/h)Edzésleírás
Ez ám az extrém futás..., húúúú, de élveztem, ahogy az arcomba vág a jeges hó...:)))
Visszafelé már inkább egy hóemberre hasonlítottam, a combom szétfagyott, (most pedig vörös színben pompázik és baromira ég)amúgy nem volt semmi gond, kivéve az agyamat, ja meg a Mesterét is, ugyanis rajtunk kívül nem volt kint senki. :)))
Úgy látom, viszont a részidőnk nem lett rossz ebben az ítéletidőben. :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:30 | 13 | 05:12 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Kicsi 5103 napja
Köszi, futás közben tényleg úgy éreztem, hogy "elmentek otthonról"... :))))
B.Bandi 5103 napja
Ügyes vagy! Szép tempó ilyen időben! Gratula!
endrodi.gabor 5104 napja
m=k
mjoci 5104 napja
Egészségére a ,,kicsi,, hóembernek.:))
makaiviki 5104 napja
... de nem ám! Ám így is biztosra veszem, hogy ma fejben mégis többet erősödtetek! Egészségetekre!
endrodi.gabor 5104 napja
Épp azon gondolkodtam, hogy vajon vagytok-e annyira fanatikusok, hogy kimentem ma du. Elnézéseteket kérem, mert feltételeztem, hogy nem ;)
pleko 5104 napja
Egészségedre!
Kemény vagy vaslady! :))))
prókátor 5104 napja
Hát Te aztán birod ! Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5102 napja
Nem lett rossz a részidő!!!??? Ebben az időben ez szuper!!:))) Na és hol maradt a forraltbor?? Egészségedre!