RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:52Távolság
9 km Szint: 215 mTempó
05:26 p/km (11.05 km/h)Edzésleírás
Felkészülés a Margita 40-re. Kellemes izomlázas kocogás az új terep futócipőben. Néha túl öltözetnek éreztem magam. Útviszonyok? homok, sár, hó, jég stb. Szóval jó kis terep volt.( Volt, ahol a homok nem tudta elszivni a vizet!) A végére kezdtem rendbe és bele jönni. Hát nem szeretnék ilyent, majd februárban. Igaz ez nem kívánság műsor. Délután, ha az idő engedi megint futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:52 | 9 | 05:26 | 11.05 | 215 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
RunKa 4923 napja
izgi, meglepi futás, legalább mindenfélét mutathattál a cipődnek.
Shrek 4923 napja
Persze, még több sár, hó, stb. Szegény cipő, nem lennék a helyében. Egészségedre!
HarcsaBarna 4923 napja
délután már biztos jobb lesz:-)
egészségedre!
RemAti 4923 napja
-:) Rendes voltam a legnagyobb dagonyágba nem nyomtam bele -:)
Bense Kriszti 4924 napja
Szép kis futás volt, elképzelem azt a szép sáros új terepfutó cipőt. Hajrá Ati!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4923 napja
Új cipőben mindig érdekes az első pár edzés.