jeszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:59Távolság
8.1 kmTempó
04:56 p/km (12.16 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Mielött ideér a szél, meg a hideg, egy gyors futás. Elszoktam ettöl az érzéstöl. Nagyon kellemes volt a levezetés után, amikor megálltam. Egy darabig most úgyse lehet szájon át venni a levegöt. Nem néztem közben az órát, de pont az sikerült, amire gondoltam, és a két fele teljesen egyforma volt. Már közben volt gyenge esö és szél. Mire utána megreggeliztem ideért a szél és az esö is jobban rákezdte.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:59 | 8 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 0 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 4955 napja
Belehúztál rendesen, gratula!