Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:24:15,1 0:24:15,1/127
2. 0:51:29,9 0:27:14,8/135
3. 0:58:15,7 0:06:45,8/134
4. 1:32:07,1 0:33:51,4/131
5. 1:45:19,4 0:13:12,3/136
6. 1:58:24,0 0:13:04,6/138
7. 2:11:45,7 0:13:21,7/140
8. 2:17:29,5 0:05:43,8/140
9. 2:20:46,6 0:03:17,1/137Jóleső kis futás volt, szép lassan, a végén sűrűn csipogó órával ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:47 | 25 | 05:38 | 10.65 | 85 | 79 | 147 | 134 |