dorik Úszás

2010.12.08 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

2.3 km

Tempó

22:10 p/km (2.71 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

300 vegyes,

400 gyors teki,

300 gyors,

200 gyors teki,

100 gyors,

200 mell,

300 gyors technika,

3*100 vegyes,

100 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 2.3 22:10 2.71 0 151 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!