Edzésleírás
Utsó nappali futás egy darabig :) legalábbis hétközben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 8.3 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 181 | 171 |
smarcsu 4950 napja
látom kihasználtad az utsó napodat. úszás is, futás is. de majd hétvégén itthon is úszunk egyet