makaiviki futás

2010.12.08 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

Hazafutás apámtól. A városi forgalomtól szmogos futás után, most, hogy telítődött a tüdőm dohányfüsttel, elindultam az övtáskámban a mikulás csokimmal :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 11 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5101 napja

Honnan van benned ennyi energia? Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!