gyaloggalopp futás

2010.12.07 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:10

Távolság

17.2 km

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Edzésleírás

Ki a Ligetbe, ott két karika, s haza. NÉha egy-egy kilométerre nekiiramodtam, de amúgy nyugis futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:10 16.4 04:39 12.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Control 6