forest 18 km Futás 2008-01-12-n 14:00-kor

forest futás

2008.01.12 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

18 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Bálinttal, aki sifutva jött a maradék havat kihasználva, én meg kiprobáltam az Inov-8 szöges cipőt, nagyon klassz, egy picit sem csuszkáltam benne, Fülinek is tetszett a pálya, de nagyon lazán mentünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:00	18	06:13	9.64	0	0	152	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.